몸쌤 - 무브어게인

"운동은 삶을 바꾸는 시작점입니다." 안녕하세요. 저는 운동을 인생의 철학으로 만들고 있는 몸쌤 입니다. 저의 20~30대는 보여주기 위해 운동을 했고 40대에는 운동의 가치에 대해 연구하고 있습니다. 대외적인 프로필은 대한민국 초대 보디 피트니스 챔피언이자 현재는 대학 강의와 시니어 운동연구소를 운영하고 있답니다. 이 채널은 단순히 근육을 만드는 공간이 아닙니다. 운동을 통해 흔들리는 삶을 바로잡고 하루하루를 더 깊고 단단하게 살아가는 법을 전하고 싶습니다. 살면서 힘듦이 있을 때마다 저를 잡아주는 건 운동이었거든요. ‘운동’은 오늘을 바꾸고, 몸이 변화는 과정은 하기 싫은 걸 해내는 태도를 배우게 합니다. 그 태도는 나의 인생의 방향을 건강한 방향으로 이끌어 주었습니다. 운동을 통해 건강한 삶과 삶을 사랑하는 법을 함께 나눴으면 좋겠습니다. 👉 지금 구독하고, 나를 지키는 건강 루틴을 시작하세요. 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞 몸쌤 | 박수희 - 시니어 운동연구소 대표 - 한림대학교 체육학과 퍼스널트레이닝론 겸임교수 - 디랙스 챔피언십 경기운영장 - 前 대기업 CEO, 연예인 전문 퍼스널 트레이너 - 前 CEO들의 건강관리법 기업 강의 - 前 호서예전 퍼스널트레이닝학과 겸임교수 - 前 국민대 학점은행 웨이트트레이닝 강사 🎓 학력 - 한국체육대학교 사회체육 졸업 - 한국체육대학교 생활체육 수료 🏆 수상경력 - 2009 Mr&Mis Korea body fitness 대한민국 최초 챔피언 - 2010 Mr&Mis Korea body fitness 챔피언 📗 책 - 미친몸매프로젝트 저자 - 몸이 변하면 인생이 변한다 저자 ------------- 비즈니스 문의 moveagain.biz@gmail.com