김수연의 알렉n소마 TV

AT PnM | Korea Alexander Technique International School 움직임, 행동, 태도를 배우고, 가르치고, 돌보는 모든 사람을 위한 공간입니다. 소매틱 교육자 김수연 박사가 27년의 임상과 연구를 영상으로 나눕니다. 알렉산더테크닉, 펠든크라이스 기법 등을 운동과학·신경과학의 관점에서 깊이 있게 다루며, 자세·움직임·통증·인지기능에 관한 근거 기반 콘텐츠를 제공합니다. ─────────────────────── 📌 이 채널에서 다루는 것들 - 알렉산더테크닉 — 자세·움직임·호흡의 신경과학적 원리 - 펠든크라이스 기법 — 만성통증과 움직임 회복 - 소마틱 레슨 (체어레슨 · 테이블레슨) — 실전 시연 시리즈 - 소매틱 연구 해설 — 국제학술지 논문 기반 콘텐츠 ─────────────────────── 🧠 뉴로소마(NeuroSoma) | 인지운동 전문가과정 운동제어·신경가소성 기반 통합 소매틱 전문가 양성 강사·치료사·임상가를 위한 자격과정. ─────────────────────── 📎 프로그램 전체 목록 → linktr.ee/somAT 📷 @alexander_technique_pnm | @neuro_soma_ #알렉산더테크닉 #소매틱교육 #뉴로소마 #인지운동 #운동제어 #신경가소성 #펠든크라이스 #자세교정 #만성통증 #AlexanderTechnique #SomaticEducation #NeuroSoma