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★헬스케어운동
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채널 개설2025년 5월 17일•마지막 업로드2026년 7월 17일

📌 SUB3 마라토너 & 피트니스 트레이너 17년 차 📌 성북구 런앤핏 헬스&PT 대표 📌 꿈을 향해 달리는 런관장, 김성민 ‘런앤핏 김관장ㅣ런관장’ 채널은 러닝과 피트니스를 연결해 최고의 컨디션과 퍼포먼스를 만드는 공간입니다. 러닝 입문부터 마라톤 SUB3, 다이어트와 바디프로필까지! 과학적 훈련 + 17년 실전 경험을 담은 루틴과 노하우, 그리고 런관장의 일상과 도전 브이로그를 함께 나눕니다. 달리며 성장하는 삶, Run For Your Dream! 런관장과 함께 도전하고 성장해보세요. 러닝 기록을 늘리고 싶다면 러닝만 하지 마세요. 러너의 몸은 ‘웨이트’로 만들어집니다. 멋지게, 더 오래 달릴 수 있게. [𝑪𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕 & 𝑺𝑵𝑺] ► 러닝 교정 & 러너 스트렝스 전문 | 런앤핏 헬스&PT 정릉점 ► 러닝 / PT 문의 : Instagram @runnfit_leader (DM) ► 비즈니스 문의 : runleaderkim@gmail.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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