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운동이 처음이어도 쉽게 따라 할 수 있는 여성 홈트레이닝 채널입니다. 바쁜 일상 속에서도 실천 가능한 홈트, 유산소, 근력 운동을 제공합니다. 운영진 • 스포츠의학 석사 트레이너 • 공인 영양사 • 스포츠 영양코치 방송 출연 • SBS 모닝와이드 홈트레이닝 전문가 • KBS 생생투데이 운동 전문가 • KBS 그녀들의 여유만만 다이어트 전문가 • MBN 천기누설 다이어트 전문가 • MBN 골든타임 씨그날 홈트레이닝 전문가 • 부산영어방송 다이어트 전문가 출강 • 부산의료원 • 한국청소년상담복지개발원 • 부산소방학교
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