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백호러너(달리기 푹빠진 40대 러너)

백호러너(달리기 푹빠진 40대 러너)YouTube

★헬스케어운동
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채널 개설2024년 10월 27일•마지막 업로드2026년 8월 9일

달리기 진심인 40대 러너의 달리기 채널 달리기를 하면서 많은걸 배우고 느끼고 있습니다 기록 향상이 다는 아니지만, 40대도 꾸준히 도전하면 이룰 수 있다는 걸 보여드리고, 다른분들께 동기부여가 되었으면 좋겠습니다. 조금씩 목표를 높여가면서 꾸준히 달리는데 어디까지가 한계인지 도전해 보고 싶습니다. 5km : 19분 29초 (비공식-260505) 10km : 39분 49초 (비공식-260308) 하프 : 1시간 30분 31초 (26년 경기수원국제) 풀 : 3시간 13분 44초 (26년 서울 동아마라톤) e-mail : backho7913@naver.com 인스타 : https://www.instagram.com/backho_runner/

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